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- 제목
- 항공교통본부 전직원 정신건강증진 프로그램 실시
- 이름
- 김영정
- 등록일
- 2019-08-09
- 조회
- 284
- 첨부파일 1
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2. 안심버스.jpg
- 첨부파일 2
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1. Cheer Up 프로그램 기념사진.jpg
- 첨부파일 3
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3. Cheer up 각종 프로그램.jpg
2. 안심버스.jpg
1. Cheer Up 프로그램 기념사진.jpg
3. Cheer up 각종 프로그램.jpg
<"안심버스"와 함께하는 항공교통본부 전직원 Cheer Up 프로그램>
ㅁ 개요
ㅇ (時/所) 2019.6.10.(월)~2019.6.11.(화) / 항공교통본부 강당 및 주차장
ㅇ (참석자) 항공교통본부장 및 한국공항공사 항로시설본부 직원
ㅇ (목 적) 우리본부 전 직원의 마음건강 체크와 스트레스 완화 · 관리 등 정신건강증진
ㅁ 주요내용
ㅇ (체험 및 홍보) 정신건강 이해와 인식개선 활동 및 정신건강증진 활동
- 정신건강 위기상담전화 "1577-0199" 홍보
- 틸란드시아 화분 만들기로 심신안정
- 특수고글을 통한 알코올/약물/마약 투약시 시야변화 간접체험
ㅇ (안심버스) 이동식 심리지원 진료소 내에서 정신건강 검사 및 상담
- 자율신경 스트레스 정도를 측정하는 HRV검사
- 안구운동을 통한 스트레스 장애요인 재처리 요법인 EMDR치료
- 정신건강의학 전문의 정신건강 개인 상담
ㅁ 향후계획
ㅇ직원들의 지속적인 마음건강챙김 서비스를 위해 추후 정신건강증진 워크숍 추진
ㅁ 개요
ㅇ (時/所) 2019.6.10.(월)~2019.6.11.(화) / 항공교통본부 강당 및 주차장
ㅇ (참석자) 항공교통본부장 및 한국공항공사 항로시설본부 직원
ㅇ (목 적) 우리본부 전 직원의 마음건강 체크와 스트레스 완화 · 관리 등 정신건강증진
ㅁ 주요내용
ㅇ (체험 및 홍보) 정신건강 이해와 인식개선 활동 및 정신건강증진 활동
- 정신건강 위기상담전화 "1577-0199" 홍보
- 틸란드시아 화분 만들기로 심신안정
- 특수고글을 통한 알코올/약물/마약 투약시 시야변화 간접체험
ㅇ (안심버스) 이동식 심리지원 진료소 내에서 정신건강 검사 및 상담
- 자율신경 스트레스 정도를 측정하는 HRV검사
- 안구운동을 통한 스트레스 장애요인 재처리 요법인 EMDR치료
- 정신건강의학 전문의 정신건강 개인 상담
ㅁ 향후계획
ㅇ직원들의 지속적인 마음건강챙김 서비스를 위해 추후 정신건강증진 워크숍 추진